Maarten Dr. - Kreier Biezeveld
Hörcsög Az Agyban - Miért Eszünk Kényszeresen?
könyv2130 Ft
Eredeti ár: 2990 Ft
Szállítás: 2-3 munkanap
Kiadó: Corvina Kiadó
Év: 2022
Hörcsög Az Agyban - Miért Eszünk Kényszeresen? - Maarten Dr. - Kreier Biezeveld
Sokan jártak már úgy, hogy egy sikeres fogyási kísérlet után viszonylag gyorsan visszaszedegették a leadott kilókat. A kitartóbbak persze nem adják fel rögtön, de néhány kudarc után könnyen elpárolog a lelkesedés. Könyvünk lépésről lépésre bemutatja, mire van szükségünk a tartós súlycsökkenéshez: hogyan alakítsuk a napirendünket, az étkezési és alvási szokásainkat, mikor mennyit és hogyan mozogjunk, és milyen külső segítséget, segédeszközöket vegyünk igénybe ahhoz, hogy végre igazán, nap mint nap jól érezzük magunkat a bőrünkben. A szerzők ugyanis megfejtették a titkot: megtalálták a túlsúlyért, az elhízásért felelős „szörnyet”, a Hörcsögöt az agyban! Ő a felelős sok-sok bajunkért, bánatunkért, de ha összhangba tudjuk hozni különböző agyterületeink működését, akkor legyőzhető, kordában tartható. Mi pedig végül elérhetjük a fő célt: a tartós és egészséges súlycsökkenést. ..
Maarten Dr. - Kreier Biezeveld - Hörcsög Az Agyban - Miért Eszünk Kényszeresen?
| Formátum | könyv |
| Kiadó | Corvina Kiadó |
| Év | 2022 |
| Katalógusszám (ISBN) | 9789631368178 |
| Online ár | 2130 Ft |
| Eredeti ár | |
| Online kedvezmény | 30% |
| Szállítás | 2-3 munkanap |
| ... | ... |
